Клетчатка для организма чем полезна и зачем нужна? Где найти и от каких недугов защитит?

Наступающий курортный сезон мотивирует многих из нас сбросить несколько лишних килограммов. Оказывается, добиться своей цели можно не только попотев в спортзале, но и употребляя, например, коктейли с клетчаткой. Их приготовление несложно, но регулярное употребление приносит много пользы. Они не только помогают похудеть, но и улучшают работу кишечника и помогают избавиться от болезнетворных токсинов из организма. Так зачем пить коктейли с клетчаткой? Клетчатка - союзник кишечника Клетчатка — это натуральное вещество, улучшающее работу кишечника...