Китайцы пьют горячую воду и остаются активными до глубокой старости! А в наших краях этот ритуал связывают с высокими рисками для пищевода, вплоть до серьезных нарушений в пищеварении и рака. И в тех и других доводах есть зерно смысла. Давайте отделим мифы от фактов и я поделюсь одним простым способом оздоровления ЖКТ, который использую сама. Согласно китайской медицине, горячая вода перед едой согревает внутренние органы, ускоряя очищение крови и вывод токсических веществ. Но до сих пор никаких научных подтверждений этому факту нет...

Согласно аюрведической медицине, регулярное употребление горячей воды исцеляет тело. Большинство людей, которые пьют горячую воду, делают это для общего улучшения своего здоровья. Они считают необходимым пить ее первым делом утром и прямо перед сном. Но не преувеличена ли польза горячей воды? Давайте разбираться. Почему полезно пить горячую воду Питье горячей воды утром натощак улучшает пищеварение, становится прекрасной профилактикой запоров, а также успокаивает и снижает уровень стресса. Но нужно...