Цинк кому и зачем нужно принимать
Зачем я пью цинк каждый день: личный опыт и почему это работает.
Сегодня на прилавках большой выбор различных добавок, но как выбрать те, которые нужны именно вам. В этот момент легко запутаться, как и произошло у меня, потому что не знаешь, чему отдать свое предпочтение. Первый раз с цинком я познакомилась во время болезни, мне его назначил доктор. Не понимая, зачем мне цинк и как он поможет моему организму справиться с недугом, я начала изучать для чего он нужен. Ведь до этого я никогда его не принимала. Заказ вслепую из больничной палаты Скажу честно: сначала я скептически отнеслась к назначению...
Цинк: зачем он нужен организму и когда его особенно важно восполнять
Цинк – уникальный жизненно необходимый биокомпонент, одна из «опорных точек» для человеческого организма. Это второй по распространенности в нем микроэлемент после железа. Он содержится преимущественно в мышцах (до 60 % общего количества), костях (30 %), печени, коже и ее производных – волосах, ногтях. Биоэлемент входит в состав свыше 400 ферментов в реакциях метаболизма (обмена веществ). Отсюда понятно исключительное многообразие физиологической роли цинка, обеспечивающего рост и развитие организма в целом...