300 читали · 6 месяцев назад
Зачем надо пить цикорий
Заваренный цикорий, в какой-то степени, похож на кофе. Особенно, если добавить в него немного молока. ❗ Но, в отличие от кофе, в цикории нет кофеина. Более того, в нём есть очень много пользы для нашего здоровья. ✅ - Инулин и пектин в цикории, помогают выводить токсины из организма, снимать отёки и улучшать работу желчного. ✅ - Тот же инулин, увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике, улучшает выработку желудочного сока и ускоряет обмен веществ. ✅ - Магний и калий в цикории, борется с «плохим» холестерином и нормализует работу сердечно-сосудистой системы...
40,1 тыс читали · 3 месяца назад
Кому категорически нельзя пить цикорий? 4 состояния, где он превращается в яд
Вы переходите на цикорий, искренне веря, что спасаете свое сердце и сосуды. Врачи в телевизоре хвалят его, друзья рекомендуют, а вы пьете его вместо кофе, ожидая прилива сил и пользы. Но последние данные клинических наблюдений говорят об обратном: для определенного процента людей этот «суперфуд» работает как замедленный яд. Давайте разберёмся без мифов, кому именно этот напиток категорически противопоказан. А в конце статьи я дам чек-лист из безопасных альтернатив, которые не навредят даже при хронических болезнях...