Железо — это не просто металл, который ржавеет на заборе. Это один из самых важных элементов для нашего организма. Без него невозможно нормальное функционирование крови, мозга, иммунной системы и даже настроения. Но, как и с любым «лекарством», здесь важна мера: слишком мало — плохо, слишком много — тоже плохо. А чтобы понять, всё ли в порядке с железом в вашем теле, нужно сдать не один, а несколько анализов. Один из ключевых — анализ на ферритин. Почему? Потому что ферритин — это своего рода «склад» железа в организме...

Железо – жизненно важный элемент для нашего организма. Об этом знают многие, но не все знают какие-же именно функции выполняет железо, а также сколько его нужно нашему организму и из каких продуктов оно усваивается эффективнее всего. На эти вопросы ответим в нашей статье. Из статьи вы узнаете: Зачем организму железо Недостаток железа в организме Исходя из ключевых функций можно предположить, чем же грозит недостаток железа в организме. Первая и самая основная опасность – это железодефицитная анемия, недостаток красных кровяных телец в составе крови...