Приветствую вас друзья! Нам спортсменам пауэрлифтерам, тяжёлоатлетам и любителям кроссфита свойственно верить в чудодейственные таблетки, методы и средства, которые могут помочь нам в достижении наших заветных целей. Например, поднять большие килограммы и выгладить как Аполлон. Сегодня я рассмотрю вопрос о пользе применения штангеток, которые как говориться из пакон веков используют тяжёлоатлеты, пауэрлифтеры, любители кроссфита в своих тренировках и на соревнованиях. Помню, как на Чемпионате Украины...

Привет, спортсмены! Большинство новичков не приседают по самым разным причинам, но самая оправданная из них, это слишком высокий рост и соответственно непропорционально длинные нижние конечности, которые создают некоторый дискомфорт при выполнении этого движения. При длинном бедре и сравнительно короткой голени атлету приходится сильно наклонять спину вперед, что может спровоцировать травму спины. Прекрасным решением этой проблемы стало появление штангеток или альтернативной обуви «с каблуком»...