Пить достаточное количество воды при приеме мочегонных (диуретиков) нужно для того, чтобы избежать обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса, а также для снижения риска побочных эффектов. Вот подробное объяснение, почему это необходимо: Мочегонные препараты заставляют почки выводить больше воды и солей (в основном натрия). Если при этом человек ограничивает потребление жидкости, организм начинает терять больше воды, чем получает. Это может привести к относительному обезвоживанию, которое проявляется:...

Как правильно пить воду? Если ваш организм не привык к большому количеству воды, то не надо пытаться влить ее в себя насильно. Постепенно увеличивайте норму. Как правило, привыкание происходит в течение одной-двух недель.  Воду организм получает также из овощей, фруктов и других продуктов и напитков. Следите за тем, как настроен именно ваш организм. Универсальные 6-8 стаканов могут быть не вашей нормой.  Полезно начинать свой день со стакана воды натощак. Это запускает все необходимые процессы в организме и пробуждает его...