Сбалансированное питание, включающее все биологически значимые микроэлементы — залог полноценного развития ребенка. В число веществ, необходимых для нормального детского развития, входят не только витамины и минералы, но также и полиненасыщенные жирные кислоты, известные, как Омега 3. Давайте разберемся, почему важно давать детям Омега 3 и как правильно это делать. Omega 3 — группа полезных кислот, из которых состоит наше тело. А точнее, они из них состоят мембраны клеток практически всех органов и тканей...

Только ленивый не знает... ... Что ПНЖК омега-3 необходимы организму для полноценного функционирования всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, нервной, иммунной. Регулярный прием омега-3 способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации артериального давления, а также профилактике: депрессии, синдрома дефицита внимания, аллергии, аутоиммунных заболеваний. 🧠Омега-3 улучшают работу мозга и памяти, снижают хроническое воспаление, способствуют профилактике онкологии...