В ответ на мой давешний пост о психотерапии разверзлись бездны. Во-первых, посыпались в личку просьбы посоветовать терапевта. Во-вторых, в комментариях полный парад, в диапазоне от "я никогда не стану платить деньги за свободные уши" до "не представляю, как можно рассказывать про личное чужому человеку". В скобках заметим, что каждая такая заява - готовая тема для сессии. То есть невзирая ни на какие космические корабли, народ по-прежнему психологов боится, считает их забавой для богатых (вариант...

Помню свою первую встречу с психологом, много лет назад. Договариваясь о консультации, я спросила, нужно ли как-то к ней готовиться. Мой психолог ответил: «Нет, ничего не нужно. Просто быть собой». Быть собой – в общем-то, основная цель, с которой мы все к психологам обращаемся. Хотя изначально у нас другие задачи: улучшить отношения, разобраться со страхами, пережить стресс – да мало ли что еще. Но ведь итог всех изменений, происходящих в результате, – это возвращение к себе. Способность осознавать и принимать себя, знать свои особенности и потребности...

Почему люди ходят к психологу? Что это — дань моде или необходимость для счастливой жизни? В каких ситуациях следует к нему обращаться и нужно ли это вам? Давайте разберёмся. Маргарита в свои 39 не может найти интересную работу. Полгода назад она ушла из компании, в которой провела 12 лет на должности HR. Маргарита часто заменяла начальника, и рассчитывала вырасти до руководящей должности. Сменился директор, условия работы перестали быть комфортными. Начались переработки, отношения в коллективе испортились...