1 неделю назад
«Зачем я ходил к психологу?»: как мужская логика мешает увидеть результат терапии
Вы пришли к психологу. Потратили время, деньги, открылись, рассказали о том, что болит. А после сессии внутри — странное чувство: «Ну да, я и так всё это знал. Ничего нового он мне не сказал. Зачем я вообще ходил?» Это одна из самых частых реакций мужчин на психотерапию. И она не означает, что психолог плохой или что терапия не работает. Она означает, что у вас мужское восприятие мира. Ваша логика устроена так, чтобы искать конкретные ответы на конкретные вопросы. А психолог не даёт ответов. Он помогает вам найти их внутри себя...
Зачем ходить к психологу и можно ли обойтись без этого? Спойлер: можно.
Почему люди ходят к психологу? Что это — дань моде или необходимость для счастливой жизни? В каких ситуациях следует к нему обращаться и нужно ли это вам? Давайте разберёмся. Маргарита в свои 39 не может найти интересную работу. Полгода назад она ушла из компании, в которой провела 12 лет на должности HR. Маргарита часто заменяла начальника, и рассчитывала вырасти до руководящей должности. Сменился директор, условия работы перестали быть комфортными. Начались переработки, отношения в коллективе испортились...