Отвечу на нечасто, но всё же задаваемый вопрос: «Зачем нужна рефлексия?» — обычно сопровождающийся доводом: «Сороконожка задумалась, как ходить, и упала», подразумевая негативный оттенок самокопанию. Да, многие процессы в человеке автоматизированы — и это прекрасно. Мы не думаем, как ходить или дышать, не управляем кровотоком и работой органов. Тело — автономная биологическая система. Но человек, в отличие от сороконожки, — существо тройственной природы: биологической, социальной и духовной. В нас...

Вы знали, что еще в школе и университете рефлексировали да еще как! Да-да, сочинения, как я провел лето, эссе на определенную тему, читательский дневник,- это всё рефлексия. Рефлексия – способность осознанно обращать внимание на свои мысли, эмоции, поведение, давать оценку принятым решениям, делать выводы и строить будущие планы. Это могут быть поступки и эмоции из прошлого, или осознание того, что я чувствую в данный момент времени. На примере сочинения «как я провел лето» уже можно понять, что конкретно со мной произошло...