В данной статье я размышляю, про то, зачем нужна психотерапия. С какими убеждениями я сталкивалась в работе с собой и клиентами, данным текстом я хотела бы расширить их из черно - белого формата. -Нет, терапия это не место поиска виноватых, и перекладывания ответственности, хотя часть пути может, и в целом имеет право лежать на территории «детских жалоб». -Нет, терапия это не место где тебя научат как правильно, хотя бывают моменты когда необходимо психологическое, обоснованное просвещение, в помощь выстраиванию причинно-следственных связей...

Каждый кто это проходил отвечает на вопрос по-разному. Я для себя ответил таким образом. Психотерапия нужна, чтобы удалить токсичные приложения в своем смартфоне (мозге) и установить новые, со знаком “+”. И процесс этот будет долгим и постоянным. Что это за "приложения"? Это начальные семейные установки, травмирующие события, детский опыт, окружающий ребёнка социум. Инсталлируются они у нас в голове к 5-6-7 годам, и руководят нашим поведением ВСЮ дальнейшую жизнь. Ох...ть, мне 35 и у меня до сих...