Велотренажер - это устройство или оборудование, которое позволяет очень точно имитировать езду на велосипеде, пока само устройство остается неподвижным. Обычно, велотренажер используется для полноценных тренировок для сброса веса, увеличения выносливости, для разминки или поддержания мышц в тонусе, или даже для профессиональной тренировки перед велогонками. Еще велотренажеры используются для восстановления травм коленного сустава, или для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Оглавление...

Кардиотренажер для домашнего использования приобретает все большую востребованность у тех, кто стремится поддерживать физическую форму без посещения спортивных клубов. Давайте детально разберемся, как выбрать велотренажер для дома, чтобы инвестиция в здоровье оправдала ожидания. Систематические кардионагрузки на таком тренажере благотворно воздействуют на сердце и сосуды, повышают общую выносливость организма, способствуют активному сжиганию калорий и нормализации массы тела. Регулярный тренинг улучшает...