ГТО это всероссийский физкультурно - спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». ГТО создан для мотивации россиян к спорту! Чтоб было больше граждан , которые ведут здоровый образ жизни, чтоб было больше спорткомплексов . Участие добровольное . Участником может стать любой житель России от 6 лет до 70 лет и старше . ГТО запущен с 1 сентября 2014 года. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп. Например сдать стрельбу можно с 11 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия от 13 до 29 лет ...

Комплекс ГТО – это, прежде всего, система непрерывного физического совершенствования человека на протяжении всей его жизни. Нормативы – это не только ориентиры, к которым нужно стремиться, но и показатели физического здоровья человека различных возрастных групп...