Как выбрать и носить бандаж для беременных: полное руководство по подготовке к родам от Beoma
Подготовка к родам включает не только анализы и сбор документов, но и продуманную поддержку тела. Бандаж для беременных помогает снизить нагрузку на спину и живот, что особенно актуально во втором и третьем триместрах. Правильный выбор и грамотное ношение бандажа позволяют проходить этот период с большей физической стабильностью и контролем за самочувствием. Бандаж не заменяет рекомендации врача, но может дополнять общую стратегию заботы о теле: разгружать поясницу, поддерживать живот, помогать сохранять нейтральное положение корпуса и готовить мышцы к послеродовому восстановлению...