Когда мы визуализируем мужчину с высоким тестостероном, то представляем этакого «мачо»: мускулистого, агрессивного самца с суровым взглядом, обилием волос на теле и лидерскими качествами. Он говорит громко, доминирует, в целом груб и действует напролом. Но такое представление является заблуждением. Анна Снежина Мужчина с высоким тестостероном говорит громко, доминирует, в целом груб и действует напролом? Но такое представление об альфа-самце не совсем верно, настаивают ученые. Если вспоминать приматов,...

Ты думаешь, что после 40 жизнь идёт на спад? Это миф! Давайте поговорим начистоту. Многие мужчины, достигнув определённого возраста, начинают считать, что снижение энергии, ухудшение формы и настроения — неизбежный результат старения. Но это не так! Возраст — это не приговор, а скорее отговорка. Проблема чаще не в том, сколько тебе лет, а в том, как ты живёшь. Особенно если речь идёт о тестостероне — гормоне, который отвечает за твою силу, выносливость и мужское здоровье. Да, он может снижаться с годами, но возраст тут не единственный виновник...