Кальций в организме выполняет большое количество различных функций – он нужен для сокращения мышц, работы сердца, нормального свертывания крови. В зубах кальций содержится в форме кристаллов гидроксиапатита. Строение зубов и количество минеральных веществ в них закладывается генетически. Также влияние на этот процесс оказывает влияние общее состояние организма. После того, как зубы закончили свое формирование, они прекращают получать минеральные вещества из крови. Следовательно, во взрослом возрасте прием витаминов с кальцием не поможет укреплению зубов...

Как правило, мы опасаемся недостатка кальция в организме ведь он главный элемент при росте костей и зубов. Подчас мы стараемся увеличить порцию дневного потребления молочных продуктов — основного источника этого микроэлемента. Но забываем, что и избыток этого вещества также вреден. Высокое содержание кальция в крови не является нормальным. В случае выявления этой патологии в крови, врач должен выяснить причины такого состояния. Нормальные значения кальция для взрослых людей составляют от 8,5 до 10,9 мг/дл...

Зубы являются важной частью нашего организма, влияющей не только на внешний вид улыбки, но и на здоровье всей полости рта. Один из ключевых элементов, обеспечивающих прочность зубов, — это кальций. Но действительно ли необходим дополнительный прием кальция для поддержания здоровых зубов? Разберемся подробнее. Наши зубы состоят преимущественно из минералов, среди которых преобладает гидроксиапатит кальция. Этот минерал придает зубам твердость и устойчивость к внешним воздействиям. Дефицит кальция ведет к ослаблению эмали, повышению риска развития кариеса и повышенной чувствительности зубов...

Кальций играет ключевую роль в поддержании здоровья наших зубов, являясь одним из основных "строительных материалов" для зубной эмали и костной ткани. Этот элемент помогает укрепить зубную эмаль, делая зубы более устойчивыми к кариесу и другим болезням. Без достаточного количества кальция в рационе зубы могут стать хрупкими и подверженными разрушению. Чтобы обеспечить организм достаточным количеством кальция, необходимо включать в свой рацион продукты, богатые этим минералом. К таким продуктам относятся: 1...