Зачем нужна медитация?
Почему люди чувствуют себя неудовлетворенными, хотя живут в комфорте и окружены удобствами? Садхгуру объясняет, что смысл человеческой жизни заключается в стремлении выйти за пределы, именно поэтому медитация так важна. Что такое медитация? Садхгуру: Медитация, или дхьяна, означает выход за пределы ограничений физического тела и ума. Только когда вы преодолеете ограничения тела и ума, только тогда внутри вас появится полноценное измерение жизни. Ваше тело — это просто куча еды, которую вы съели. Ваш ум — просто куча впечатлений, которые вы накопили...
Интересно, зачем люди медитируют?
Как думаешь, зачем люди медитируют? «Чтобы обрести спокойствие» - ответ правильный, но только отчасти. На самом деле, цель медитации куда более масштабная: Пройти в самый свой центр и обрести идеальный баланс Когда медитируешь, утихает мыслемешалка, что открывает возможность слышать свой внутренний голос. А это, на минуточку, не что-нибудь там, а голос самого Бога...