Вы, наверное, часто замечали, что окружающие Вас люди хрустят пальцами. Сначала, людям просто это нравится, позже, это может войти в привычку, люди даже могут не замечать этого. Я расскажу, почему это происходит и вредит ли это суставам в будущем. Чем вызван хруст в пальцах? Хруст пальцев вызван не повреждением сустава, а реакцией на трение синовиальной жидкости. Это вещество выполняет роль смазки, которая при резком движении расширяется, а давление вокруг падает. Так как в синовиальной жидкости находится скопление газов, они вступают в реакцию, именуемую кавитацией...

Вы когда-нибудь хрустели пальцами? Если говорить точнее, не пальцами, а суставами пальцев. Мне кажется "да". Да, даже если не Вы, кто-нибудь из Ваших родственников или знакомых любит заняться этим делом. Так же часто можно слышать, как люди говорят "не хрусти пальцами" или что-то в этом духе. Так давайте разберемся правда ли не стоит хрустеть пальцами и как вообще этот хруст получается. Когда мы сжимаем сильно пальцы для хруста, наши суставы тоже сжимаются, и пузырьки воздуха, которые плавают в суставной жидкости начинают лопаться - отсюда и звук хруста...