987 читали · 6 лет назад
Зачем спортсмены клеят на себя цветные ленты?
Наверное, вы видели цветные ленты, которые профессиональные спортсмены клеят на тело. Зачем нужны эти ленты, что такое кинезиотейпинг, как он поможет спортсмену-новичку. Методика с использованием липких цветных ленточек называется кинезиотейпинг, его используют как профессиональные спортсмены, так и любители. Эти ленточки называются тейпами, спортсмены используют их вовсе не для красоты. Тейпы выполняют функцию поддержки суставов и улучшения кровообращения, с ними физические нагрузки переносятся проще и не приносят боли...
105,4 тыс читали · 4 года назад
Сколько наматывать фум ленты, чтобы не было протечек и резьба не лопнула (грубые ошибки)
Сейчас не только у каждого сантехника имеется всегда в наличии уплотнительная лента. Как наматывать фум ленту, чтобы не было протечек и резьба не лопнула?