Поговорим сегодня про воду 💧 Это наверное один из самых часто встречающихся советов - «пить больше воды». Но не всегда объясняют зачем 🤷‍♀️ А понимание для чего мы вводим то или иное новшество в свою жизнь - это ключ к успеху на мой взгляд 🙌 Устраивайтесь поудобнее, и приглашаю ознакомиться с основными причинами начать пить воду 💧 Итак, для чего нашему организму нужна вода? 💧 начнем с того, что все наши физиологические жидкости представляют из себя водные растворы - это наша кровь, лимфа,...

Вода – жидкость, которая необходима для нашего существования. В связи с такой важностью, она собрала вокруг себя множество вопросов. Какое количество требуется выпивать в сутки, в какое время суток лучше пить и какую вообще пользу несет вода нашему организму, имеет ли отрицательные характеристики? Предоставим ответы на самые актуальные вопросы. Но для начала ответим, почему нужно пить воду. Еще со школьной программы мы помним информацию о том, на сколько процентов человек состоит из воды. Стоит...