Дыхание — одна из важнейших функций нашего организма, если бы от него ничего не зависело, то в нас бы просто не было функции дышать. Человек может жить без воды и пищи, но без дыхания жизнь невозможна. Удивительно, люди научились тренировать своё тело, свой мозг и даже пищеварение, но при этом совершенно не уделяют внимание дыханию, которое тоже нуждается в практических улучшениях. Когда люди впервые слышат о том, что, научившись правильно дышать, можно добиться любых целей будь то деньги, слава, бизнес, семья или что-то ещё, они не верят...

А вы задумывались зачем вам дышать? А как нужно дышать? Мы часто слышим такие слова: Дыши! Подыши, отдышись… В чём сила и волшебство дыхания? Для нас ясно – остановка дыхания = остановка жизни, то есть смерть. А верно ли обратное высказывание? Больше дыхания = больше жизни? Да! Как там у «Сплина»: Люди кричат, задыхаясь от счастья И стонут так сладко, и дышат так часто, Что хочется двигаться с каждой секундой быстрей Делая, делая, делая новых людей... Понятно, что процесс дыхания является базовым для существования тела человека...