Аскеза – это древний способ некоторого ограничения себя в определенных желаниях. Его применяют для высвобождения энергии, которая в следствии будет направлено на ту задачу, которую вы поставили. Высвобождение энергии является одним из самых важных умений для вас, ведь даже если вы предположим гоночный спорткар от Феррари, без бензина вы никуда поехать не сможете. Поэтому помните, энергию можно и нужно: Высвобождать и Накапливать. В этой статье речь пройдет конкретно про Высвобождение энергии по средством Аскезы...

Что такое аскетизм? Зачем брать аскезу? Что это за потребность в ограничениях? Аскеза (от греч. asketes – упражнение, упражняющийся, подвижник): понятие, обозначающее намеренное и сознательное самоограничение. Человек - существо, которое имеет свободу воли. Это как в том анекдоте: сила есть, воля есть, силы воли нет. Аскеза - тренировка той самой силы воли. Все религии и верования так или иначе имели в своём арсенале эти инструменты. Только цели аскезы были разные. Так, в христианстве это делали во имя любви к Богу...