Всё, я совсем запуталась. Только что вернулась из женской консультации, где мне посоветовали пить до 2-х литров воды в день. Это на 27-й-то неделе. В предыдущую беременность 7 лет назад в этой же ЖК (правда, другая доктор) рекомендовала ограничить себя в жидкости и следить за тем, чтобы в сутки в организм поступало не более 1,2 литра разных напитков и жидкой пищи, считая чай, супы и даже фрукты. И вот я решила прояснить для себя этот вопрос. Сколько же жидкости можно и нужно пить при беременности? Одни настаивают, что будущим мамам следует потреблять как можно меньше воды...

ДОКТОР СКАЗАЛ «НЕ ПИТЬ»... ⠀ Как часто я слышу от беременных, что врач им запретил налегать на воду. Потому что отёки. Но это настолько устаревшая рекомендация, что даже преступно. ⠀ ❗️Если вы пьёте мало воды, ваш организм в режиме выживания! Токсины не вымываются, ткани не увлажняются, мозгу тяжко. А, на секундочку, жидкость нужна ещё и для малыша - воды обновляются регулярно. ⠀ Но ответственность за последствия каждого решения только на женщине. Поэтому важно знать, что дефицит воды приводит к:...