Хотя бы раз в жизни каждый сталкивался с болью и дискомфортом в животе, расстройством кишечника. Что-то съел на бегу, перенервничал – бывает с каждым бывает. Но, когда подобная ситуация повторяется несколько раз в месяц и без явных причин, можно заподозрить синдром раздраженного кишечника (СРК). Что такое синдром раздраженного кишечника? Это заболевание пищеварительной системы с периодическими, но регулярно возникающими проблемами пищеварения. Симптомы, которые должны побудить задуматься о СРК:...

Вы поели — и вместо ощущения сытости чувствуете тяжесть? Урчание, вздутие, «камень» в животе. Сонливость, туман в голове, будто энергия испарилась. А ведь вроде ничего такого и не ели, обычные продукты, здоровый рацион. Если такое вам знакомо и происходит часто — это не случайность. Это сигнал, что ваш кишечник работает на пределе. Или уже не справляется. Причём сбои в ЖКТ — это не только про желудок и кишечник. Это про всё самочувствие. Настроение, кожа, сон, иммунитет, память — всё завязано на состоянии пищеварения...