Не так давно стала замечать (раньше даже не задумывалась… о как!) что на себя любимую (или не очень?...) как-то катастрофически жалко тратиться. Причем не только финансово, но даже по времени. Вот думаешь зп пришла. Надо продукты прикупить, сыну боты новые, да не какие нить, а таки приличные, фирменные. Дочке опять же обновить гардероб, сходить на развлекушки в выходные. Ну так чтоб им весело было. А мне что? Им хорошо- значит мне хорошо. Любимую шоколадку заделим на всех. Да взяла одну. Не дешёвое удовольствие...

Кто-то из нас тренируется дома, кто-то в тренажёрном зале, кто-то чередует тренировки и там и там. Лично я отношусь ко вторым, но статься будет посвящена и им и третьим. Многие из нас в последнее время стали замечать статьи, в которых рассказывается о вещах и правилах в тренажёрном зале, которые необходимо соблюдать и выполнять, чтобы не казаться лохом и не терять уважение, но в последнее время развелось слишком много авторов, которые пишут на такую тему, поэтому я решил написать на похожую тему...