Почему полезно иногда забить болт Мы часто наблюдаем такую картину: друзья вокруг расслаблены — отдыхают, веселятся, радуются мелочам, совершенно не парясь идеальностью своего быта, карьеры или внешности. А вот мы сами почему-то постоянно пытаемся всё сделать безупречно, следовать правилам и ожиданиям общества. Но правда в том, что именно те, кто умеет вовремя включить внутренний режим «пофигизма», оказываются намного счастливее и свободнее от стресса. ✨ Что же такое полезный пофигизм? Это вовсе не значит махнуть рукой на свою жизнь и перестать заботиться обо всём вообще...

Многие из моих читателей, безусловно, хорошо знакомы с трудами В. Зеланда и его техниками и методами снижения важности. Но, применить в реальной жизни все предложенные им методы, не всегда бывает просто. Порой не так легко свести важность к минимуму, если вы потеряли работу, а на вас висят неоплаченные кредиты. Или ваши конкуренты изрядно сократили ваш доход, переманив к себе ваших клиентов. Также очень сложно снизить важность стоящего на грани развода брака. Или вы, наконец, на пороге реализации самой заветной цели своей жизни – очень сложно перестать придавать этому большое значение...