Все мы сейчас переживаем время нестабильности и высокой неопределенности. Отсюда стресс, тревога, напряжение. Многим из нас тяжело с этим справиться - появляется апатия, плаксивость, депрессия. Кому-то все эти события и изменения даются чуть легче, и он старается поддержать и других - близких и родных. Тем актуальнее становится то, о чём мне хотелось бы сегодня поговорить - как не надо поддерживать, потому что это не поддержка. Почему это не работает? Потому что так вы обесцениваете человека и его чувства...

Цитата: "Если проблема имеет решение, то волноваться незачем, если решения нет, то волноваться бессмысленно."🧘‍♂✨ Владимир Якуба, "Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении" Цитата "Если проблема имеет решение, то волноваться незачем, если решения нет, то волноваться бессмысленно" прекрасно иллюстрирует дзенский подход к жизни. Этот принцип учит нас сохранять спокойствие и уравновешенность, когда мы сталкиваемся с трудностями. Основная мысль проста: беспокойство не поможет ни решить проблему, ни улучшить ситуацию...