Биохакинг — это комплекс методов, нацеленных на «взлом» и усовершенствование биологических процессов в организме человека. Эти методы могут использоваться для разных целей: основные — замедление процесса старения, ускорение метаболизма, и стимулирование мозговой активности. История возникновения биохакинга тесно связана с личностью Дэйва Эспри —предпринимателя, создателя популярного подкаста и автора книг по здоровому образу жизни. В 28 лет Эспри испытывал проблемы с лишним весом, артритом и преддиабетом, при этом его биохимические показатели были сопоставимы с показателями 60-летнего человека...