208 читали · 2 недели назад
Хурма: польза или вред? Вся правда о любимом зимнем фрукте
Хурма. Сладкая, сочная, оранжевая мечта холодного сезона. Ты заходишь в магазин, видишь её горкой на прилавке, и сердце замирает. Купить? А вдруг вяжет? Или, ещё хуже, может навредить здоровью? Давайте разберёмся раз и навсегда: хурма — друг или враг? Родом хурма из Восточной Азии. В Японии её называют «плодом богов», в Китае она символизирует вечность, а в наших широтах — это просто вкусное и доступное лакомство. На самом деле хурма — это не только про вкус, но и про здоровье. Знаете ли вы, что...
9228 читали · 1 год назад
Вся правда о хурме, про которую Вы не знали
Через несколько дней уже начнется зима, а это значит, что начинается сезон хурмы. Хурма - осеняя ягода, которую любят достаточно большое количество людей. Да-да, именно ягода, а не фрукт. В переводе с латыни хурма означает «божественный огонь». Кто-то любит обожают «жидкую» хурму, а другие предпочитают твердый королек. Полезно ли наедаться витаминами из хурмы впрок, на зиму? Попробуем разобраться в данном вопросе. Сахар В хурме содержится примерно 25% фруктового сахара, поэтому ее не стоит употреблять диабетикам и людям с нарушением работы поджелудочной железы...