Получить синяк — дело секундное, а вот ждать, пока он пройдёт, можно долго. Выглядят синяки неэстетично, и не всегда их спрячешь под одеждой. Подсказываем, что поможет ускорить заживление. Прежде всего, сразу приложите к травмированному месту холод. Делайте это как можно чаще в течение первых двух дней, но держите не более 15–20 минут, обязательно с получасовыми перерывами. На следующем этапе нужно тепло и мази, в составе которых вещества для улучшения кровообращения, чтобы продукты распада гематомы выводились из организма...

Мне понадобился почти год, чтобы решиться. После развода я долго не хотел ничего - ни звонков, ни новых лиц, ни разговоров. Казалось, весь мой ресурс ушёл туда, в прошлое, и восполнить его нечем. Но однажды, вернувшись домой в совершенно пустую квартиру, я поймал себя на том, что тишина уже не лечит. Она душит. Сначала я просто зарегистрировался на сайте знакомств. Начал каждый день свайпать разные анкеты, но с каждой новой анкетой я всё чаще ловил себя на мысли: я ведь не ищу «пару» или «жену»...