Довольно часто мы слышим с детства «движение – это жизнь». Особенно поражает старшее поколение, которое каждый день проходит по несколько километров. Самое интересное, пошустрее любой молодежи. Хе-хе. А Вы когда-нибудь задумывались сколько шагов в день вы делаете? Более того какое расстояние за день вы проходите? Ну вот так чтобы без смарт-часов и другой атрибутики? Так и я до недавнего времени даже не задумывался сколько шагов и какое количество километров прохожу в день, неделю, месяц. Однако,...