Как давно вы хотите бросить курить? Сколько сделали попыток? Как долго удается продержаться? У вас есть знакомые, кто не начинает снова… Курение опасно для жизни. Все об этом знают. Но о том, что эта привычка чертовски приятная, говорят мало. Всегда наступает момент, когда чего то достаточно. Так у заядлого курильщика приходит осознание, что пора бросать. И начинается бег по кругу… Образно выражаясь. Сужу об этой проблеме только из личного опыта. Я смогла бросить окончательно с 5-6 попытки. Не курю более 3-х лет...

Каждый курильщик рано или поздно встаёт перед выбором: когда бросать курить? Лезет в интернет, книги, к знакомым, потому что уверен, что без затяжки никотина сможет протянуть только, пока спит. Профессор университета London Global, Роберт Уест, например, считает, что это время существует. Давайте узнаем, когда лучше бросить, опираясь на выводы профессора. Бросить курить здесь и сейчас Как завязать? Очень просто, подойдите к мусорному баку и выкиньте весь табак. Это будет иметь большую эффективность, если решение пришло сию секунду...