10 км пешком, чтобы помочь
2 года назад
Бег или ходьба - что больше сжигает калории на дистанции 10 км. Результат меня немало удивил
В прошлых статьях я рассказывала как ходила по 10 км в течении месяца с середины января по середину февраля. Сегодня покажу свои результаты за месяц в течении которого бегала и сравню их с ходьбой. Это...