Вы когда-нибудь задумывались о том, какое расстояние мы проходим за всю свою жизнь? Если этот вопрос ранее перед вами не вставал, то наверняка сейчас вы задумались, как много. По некоторым данным человек проходит за свою жизнь расстояние, равное примерно четырём оборотам вокруг Земли. А это, на минуточку, 160 280 километров. Только представьте, цифра довольно внушительная. Вы можете верить, а можете не верить, но факт остаётся фактом: за свою жизнь каждый человек проходит огромное расстояние. И вся эта ежедневная нагрузка приходится на стопы...

Здравствуйте, друзья! Все чаще мне встречается мнение, что в день нужно делать 10 тыс. шагов. Не у всех есть программы с шагомером. Поэтому неплохо было бы прикинуть, сколько это километров. Кстати, да, я полностью разделяю мнение о том, что нужно делать 10 тыс. шагов в день – это вполне себе результат. Средние значения таковы: если человек идет со скоростью 6 км/ч, то он проходит километр, сделав 1500 шагов. Соответственно, 10 тыс. шагов – это около 6,7 километра. Но нужно понимать, что всё индивидуально...