Дистанция 5000 метров в последнее время стала очень популярной. Ее включают в рамках подавляющего большинства пробегов. По всему миру проходят популярные паркраны. Между тем большинство любителей имеет...

Пять километров по деревянному настилу через лес и пять километров по горной тропе, часовой маршрут по ровному рельефу и набор высоты в течение часа — совершенно разные прогулки при одинаковых, казалось бы, параметрах. Чтобы сориентироваться, будет ли прогулка для вас комфортной, нужно учитывать несколько вводных. 🌱 Время прохождения тропы, её протяжённость, инфраструктура — базовые параметры для оценки сложности. Уже на этом этапе можно понять, готовы ли вы к прогулке длиной в несколько часов,...