Что можно успеть сделать, пока закипает чайник Признайся, как обычно начинается твое утро? Сигнал будильника, пять минут нежатия в кровати, тяжелый подъем, и мысли уже несутся в сторону предстоящего дня, забот и проблем. Мысли о какой-то зарядке даже не возникает – на нее же нет времени, сил и вообще, это слишком серьезно. Я и сам так считал, пока однажды не поставил эксперимент. Решил проверить, что можно сделать за те самые сорок пять секунд, пока в чайнике бурлит вода. И открыл для себя настоящий домашний тренажер, который всегда под рукой. Это был край моей же кровати. Неудобный, казалось бы, объект...