Современная жизнь — это постоянная гонка: работа, дом, учеба, спортзал, магазины. Между этими пунктами мы теряем огромное количество времени, которое можно было бы потратить на отдых, семью или саморазвитие. Теория 1 км — это концепция, которая помогает оптимизировать ваш образ жизни, минимизируя время на передвижение. Основная идея: все важные места и услуги должны находиться в радиусе 1 км от дома. Теория 1 км — это философия организации жизни, где всё необходимое находится в пешей доступности от вашего места жительства...

Вы когда-нибудь задумывались о том, какое расстояние мы проходим за всю свою жизнь? Если этот вопрос ранее перед вами не вставал, то наверняка сейчас вы задумались, как много. По некоторым данным человек проходит за свою жизнь расстояние, равное примерно четырём оборотам вокруг Земли. А это, на минуточку, 160 280 километров. Только представьте, цифра довольно внушительная. Вы можете верить, а можете не верить, но факт остаётся фактом: за свою жизнь каждый человек проходит огромное расстояние. И вся эта ежедневная нагрузка приходится на стопы...