А вы умеете правильно выбирать свои битвы? Когда вы в последний раз обнаруживали себя в ситуации (или бесчисленных ситуациях), которая выводила вас из себя и портила настроение до конца дня? Допустим, на работе кто-то сказал вам что-то нелицеприятное (возможно, у этого человека плохой день или проблемы с семьей), но вы буквально вышли из себя из-за того, что, по сути, яйца выеденного не стоит. Я уверена, что у всех нас были подобные ситуации, когда мы тратим энергию на мелкие конфликты с людьми,...