А вы знаете, что у нас в организме есть специальные батарейки? 🪫 Они называются митохондрии и отвечают за энергию и силы, а заряжаются они с помощью гормонов счастья 🎶
Здоровье митохондрий: почему это важно?
Что такое митохондрии, как поддержать их здоровье и чем их кормить? На эти и другие вопросы отвечает Галина Хусаинова, практикующий биохакер с медицинским образованием, амбассадор Bioniq – международной health-tech компании и платформы для биохакинга. Что такое митохондрии Митохондрии – «маленькие электростанции» клеток: в каждой содержится от нескольких сотен до двух с половиной тысяч. Самое большое их количество – в энергёмких тканях. Это мышечная мускулатура, клетки печени гепатоциты (здесь...