Можно ли пробежать сотню километров за несколько часов?

Первая пробежка была около 3км - это расстояние я осилил только с переходом на шаг. Дистанции более 5км мне уже казались чем-то запредельным. Но спустя два месяца я уже пробежал свой первый полумарафон (~21км)! В вопросе как начать бегать всё зависит от Вас - нужен ли Вам "волшебный пендель" со стороны, или Вы можете сами себе его оформить. Я рекомендую оформлять самостоятельно :) Пожалуй, поначалу это также сложно как и сам бег. Первый месяц Вам будет тяжело...