Практически все знают, что нужно правильно питаться, заниматься фитнесом и следить за здоровьем. Однако сами по себе знания бесполезны, если не внедрять их в жизнь. Но многие ли это делают? Помочь человеку трансформироваться и изменить образ жизни призван фитнес-коуч. Кто это, чем отличается от тренера и каких результатов ожидать от него — разбираемся с экспертами курса «Фитнес-коучинг» World Class University. Фитнес-коучинг: что это Коучинг пришел в фитнес из профессионального спорта. Еще в середине прошлого века его использовали как мощное средство для достижения целей...

Если вы не знаете World Class, значит живете в деревне какой-нибудь глухой, ибо они добрались вообще до всех городов России, даже небольших, типа Сургута. Самой мне удалось побывать в двух их филиалах - Екатеринбург и Москва...