Вчера РБК написал, что группа ВИС готовится к IPO. Многие с компанией незнакомы, хотя на рынке облигаций ее бумаги пользуются популярностью.  Снова IT-компания? «Иксы неизбежны»? Молодой стартап? Нет! Рассказываю  Чем занимается? ВИС строит мегапроекты по всей России. Вот, например, мост через Лену стоимостью 130 млрд (который не могли построить 80 лет!) и мост через Калининградский залив; перинатальный центр в Сургуте, Мытищинская хорда в МО, обход Хабаровска, мост через Обь и сеть поликлиник...

К сожалению далеко не в каждой школе изучаются гимнастические кольца, но зато нередко такие кольца есть дома, особенно у тех, кто ставит детям разные спортивные комплексы. Вис согнувшись - это один из простейших элементов, но из которого можно делать разные вещи - перевернуться, сделать вис прогнувшись, подъем разгибом и тому подобное. Вис согнувшись лучше выполнять на небольшой высоте или с поддержкой-страховкой, мало ли что. Вот так он выглядит: Выполнение: стоим, держимся за кольца, руки согнуты...