2 недели назад
Где взять дешёвый белок, если красная рыба недоступна, а от курицы уже устали
То, что белок необходим, знают, наверное, все. И больше всего белка содержится в морепродуктах и мясе. Но, морепродукты стоят достаточно дорого, а куриная грудка многим уже порядком поднадоела. Так где...