У женщин вздутие живота могут вызвать не только продукты, но и естественные гормональные изменения. Многие люди в своей жизни испытывали подобное – вздутие живота – и мало кому это понравилось: неприятные ощущения, неловкость, не эстетичность, тяжесть. Часто причиной этого состояния являются проблемы с пищеварительной системой, погрешности в питании. Источник фото Вздутие живота является частым спутником предменструального синдрома, сопровождает месячные. При этом помимо вздутия живота наблюдаются отеки лица и конечностей, жажда, пониженная функция мочеотделения...

Для многих женщин проблема вздутия живота во время менструации может быть очень сложной. Это не только неудобно и болезненно, но и может повлиять на нашу уверенность в себе, заставляя нас стесняться своей внешности. Однако существует несколько простых способов уменьшить вздутие при месячных и улучшить общее самочувствие в это время месяца. Одним из эффективных способов уменьшения вздутия при менструации является включение в рацион яблочного уксуса. Яблочный уксус содержит кальций, который помогает успокоить мышечные сокращения в матке, возникающие во время месячных...