Черешню на Кубани любят и много выращивают. Сейчас полным ходом идет сбор урожая, кое-где ягода уже отошла. Черешня - это косточковый плод, по сути — фрукт, но из-за малых размеров часто вишню и черешню называют ягодами. Но, оказывается, черешню некоторым людям есть вообще не стоит. Существует индивидуальная непереносимость состава, и в итоге – аллергия. А еще бывает от черешни расстройство кишечника. В ягоде содержится много фруктовых кислот...

Диетолог Наталья Круглова рассказала радио Sputnik, что переедание черешни может привести к набору веса, проблемам с пищеварением, изменению стула и вздутию живота. Специалист уточнила, что суточная норма потребления черешни приравнивается к 200–300 граммам. Эксперт также напомнила, что черешня — скоропортящийся продукт, который не хранится долго в холодильнике. Переедание черешни, как и других сладких фруктов, может приводить к набору веса. Кроме того, возможно временное изменение стула, дискомфорт в органах пищеварительной системы, вздутие живота, — сказала Круглова...