Почему от сладкого появляются прыщи? Все слышали, но никто не понимает как это работает. Давайте разберемся. И подросткам полезно будет. Есть гормон инсулин. Он снижает сахар, когда мы едим, и помогает клетке провести этот сахар (глюкозу) внутрь клетки, чтобы клетка эту глюкозу использовала для своих функций: клетки сердца сокращались и сердце билось, клетки печени очищали кровь, клетки головного мозга осуществляли мыслительную деятельность. Но проблема в том, что сладкого в нашей жизни сейчас слишком много, а движений мало - клетки не успевают эту энергию тратить...

Есть странная закономерность: чем старше становится человек, тем больше он начинает замечать за своим телом какие-то «подлости». Вроде бы питается скромно, на ночь не наедается, колбасу с майонезом давно убрал из холодильника, а живот всё равно живёт своей жизнью. К вечеру брюки начинают давить, майка тянется на животе, а настроение падает, как будто вместе с солнцем. Некоторые говорят: «Ну что ты хочешь, возраст». Но на самом деле дело чаще не в годах, а в кишечнике. Тот самый орган, о котором вспоминают только тогда, когда случается запор...