Как легко проверить челюсть на смещение 🍀1 способ Высуньте язык максимально вперёд. Если кончик языка непроизвольно отклоняется влево или вправо, значит челюсть скошена в одну из сторон. 🍀2 способ Посмотрите на подбородок. Есть второй? Если челюсть провисла, и между подбородком, горлом и пищеводом нет прямого угла, значит подчелюстная диафрагма в дисфункции. Чем сильнее провис – тем очевиднее смещение. 🍀3 способ Закройте рот и почувствуйте, как расположен язык за зубками. Идеальное положение – на верхнем небе лежит вся спинка языка, а кончик упирается в десну над верхними зубами. Даже ночью! Когда мы ставим челюсть на место, у нас подтягиваются брыли, улучшается здоровье зубов и дёсен, начинают уходить те дисфункции, которые стимулировало неправильное положение челюсти. Есть простые упражнения всего на 3 минуты. Если делать их регулярно, работа челюсти очень меняется. Снижается напряжение в жевательных мышцах, а вместе с этим улучшается работа всего организма. За комментарий к посту в моей группе подписчики получают видео упражнений.