Высокое артериальное давление — главный виновник инфарктов, инсультов и преждевременной смерти. По данным ВОЗ, от гипертонии страдает более 1,3 миллиарда человек в мире. И большинство из них даже не подозревают, что у них повышенное давление, потому что оно не болит, не жжёт, не предупреждает. Гипертония — это "тихий убийца". Но самое страшное — многие считают, что с ней можно смириться или что единственное решение — таблетки. На самом деле — это не так. Многие люди могут снизить давление без лекарств — естественно, безопасно и эффективно...

В современном мире все чаще можно услышать жалобы людей на высокое кровяное давление. Гипертония сегодня никого не удивляет. По мнению экспертов, повышенное давление может возникнуть по ряду причин. Прежде всего наследственность играет большую роль в возникновении этого явления. Но бешеный ритм современной жизни оказывает огромное влияние на давление и состояние человека. Постоянный стресс может легко привести к гипертонии. Многие молодые люди даже не осознают, что их кровяное давление увеличивается, пока не произойдет приступ...