Артериальная гипертония — хроническое заболевание, которое часто протекает бессимптомно, что повышает риски возникновения инсульта, серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек. В этой статье мы расскажем, как скорректировать образ жизни для профилактики гипертонии. Причины высокого давления ◾ Генетическая предрасположенность ◾ Неправильное питание ◾ Избыточный вес и ожирение ◾ Недостаток физической активности ◾ Употребление алкоголя и курение ◾ Стресс ◾ Хронические заболевания ◾...

Разберем с вами, что может помочь снизить давление. На что нужно обратить внимание. Каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление. Вы знаете, что вы можете быть одним из них? Повышенное давление означает, что кровь с силой давит на стенки артерий, и это состояние известно как «тихий убийца», потому что в начале редко появляются симптомы. Если не лечить, высокое кровяное давление (также известное как гипертония) может повредить ваши артерии и значительно увеличить риск сердечного приступа, инсульта, сердечной и почечной недостаточности...