Всё зависит от того, что вы хотите. Какая у вас цель? Если вы хотите защитить себя от инсульта или инфаркта, то быстро снижать давление нельзя. Это опасно. Это может спровоцировать то, чего вы больше всего боитесь. Парадоксальная ситуация? Неправда ли? Скачок давления провоцирует сильное беспокойство за жизнь и здоровье. Но любые действия, направленные на его быстрое снижение, могут навредить. Что же делать? Совет №1, который вы вряд ли сможете выполнить. Ничего не делать. Просто полежать, выпить чаю с мятой, почитать...

Неполадки с артериальным давлением — это один из самых частых поводов для вызова скорой помощи. Чаще вызывают на повышенное давление. Это считается не скорым, а неотложным поводом, поэтому на такие вызова машина может ехать и два часа. Сейчас же, во время новой волны пандемии COVID-19, скорую ждут гораздо дольше. Это связано с огромной загруженностью службы и нехваткой выездных бригад. Еще вызывают на низкое АД. Это, чаще всего, колебания давления при ВСД, атмосферных явлениях, состояние после обморока...